Granola d'automne

4.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

1 bocal

Malzemeler

60 g de noisettes
60 g d'amandes crues
60 g de noix de pécan
30 g de noix de cajou
300 g de flocons d'avoine
4 c. à café de cannelle en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de fleur de sel
6 c. à soupe de sirop d'érable

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bocal

Sodyum 966.9 mg

Protein 83.8 g

Kalori 12753.1 kJ / 3048.1 kcal

Yağ 170.5 g

Lif 57.4 g

Doymuş Yağ 18.4 g

Karbonhidrat 328.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desserts et gourmandises d'automne 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 dk

Yaourt à boire à la vanille

12sa

Muesli énergisant

25 dk

Biscuits chocolat et sésame

40 dk

Granola noix de coco et amandes

45 dk

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 dk

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 dk

Compote pomme-banane

20 dk

Riz cantonais

30 dk

Porridge banane-miel

10 dk

Crème dessert au chocolat

25 dk

Crème dessert façon La Laitière

15 dk