Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
½
grüner Apfel, geschält, entkernt und geviertelt
veya 2 Radieschen, geviertelt - 70 g Ananasstückchen, frisch
- 20 - 30 g frischer Ingwer, geschält und in Stücke geschnitten
- 2 Stängel Stangensellerie, in Stücke geschnitten, plus Blätter
- 1 Zweiglein Petersilie, frisch
- 340 g Wasser, magnesiumreich, oder 340 g Quellwasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 265 kJ / 63 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 0.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 61 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frühstücks-Smoothie
15min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5min
Grüner Smoothie
10 min.
Detox-Salat
10 min.
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 min.
Red Energy Boost
15min
Detox-Wasser (flat belly)
25min
Gesunder Darm Drink
10 min.
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Green Emotion
15min
Green Sensation
15min
Matcha-Beeren-Smoothie
5min