Cihazlar ve Aksesuarlar
Frühstücks-Smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Eiswürfel200 g
-
Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Avocado (ca. 1 Avocado)120 g
-
Fenchelknolle in Stücken40 g
-
Gurke in Stücken50 g
-
Kokosnusswasser kalt350 g
-
Wasser kalt150 g
-
frischer Ingwer (ca. 1 cm)1 Stück
-
Minze, frisch nur Blättchen2 Stängel
-
Babyspinat, frisch30 g
-
Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
112 mg
Protein
2 g
Kalori
473 kJ /
113 kcal
Yağ
5 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Clean Eating
11 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grüner Smoothie
10 Min
Gesunder Darm Drink
10 Min
Leber Detox
5 Min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 Min
Green Sensation
15 Min
Green Emotion
15 Min
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10 Min
Green Smoothie
5 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 Min