Col fermentada (con Cortador)

Col fermentada (con Cortador)

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 48sa 30 dk

700 gramos

Malzemeler

500 g de col blanca cortar en trozos (3 cm x 5 cm, para que quepan en la parte ancha del alimentador), sin separar las hojas
200 g de zanahoria
1 cda de azúcar
3 cm de jengibre peladas, cortadas en rodajas (2 mm)
2 dientes de ajo
1000 g de agua
20 g de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 gramo

Sodyum 3028.7 mg

Protein 1.3 g

Kalori 166.4 kJ / 39.8 kcal

Yağ 0.2 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 9.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa Húngara de hongos

30 dk

Ensalada de atún y aguacate con cebollas fermentadas (con cortador)

72sa 30 dk

Menudo de res rojo

6sa

Frijoles de olla en cocción lenta

5sa

Caldo de pollo rico en colágeno

12sa 10 dk

Pepinos encurtidos

48sa 20 dk

Dientes de ajo (Pelar)

5 dk

Hojas de parra rellenas

1sa 40 dk

Sal de apio

1sa

Ajos confitados

30 dk

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 dk

Paté de hígado de pollo

12sa