Pan de caja rápido en microondas

Pan de caja rápido en microondas

3.3 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

1 porción

Malzemeler

50 g de avena
3 claras de huevo
½ cdita de orégano seco
½ cda de aceite de oliva
½ cdita de ajo en polvo
½ cdita de cebolla en polvo
1 pizca de pimienta negra molida
¼ cdita de sal rosa del himalaya
½ cdita de polvo para hornear
2 rebanadas de jamón
1 cda de mayonesa
1 cda de mostaza Dijon
5 g de arúgula
5 g de espinacas baby frescas
½ jitomate en rodajas
½ aguacate en rebandas
1 rebanada de queso amarillo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 2201.6 mg

Protein 32.8 g

Kalori 2918.6 kJ / 697.6 kcal

Yağ 40.4 g

Lif 13.6 g

Doymuş Yağ 9.6 g

Karbonhidrat 56.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RECETAS VIRALES 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan de caja blanco

2sa

Pastel imposible al Varoma

6sa

Cocción de pasta

20 dk

Pan de caja

2sa 30 dk

Salpicón de pollo

25 dk

Atole de café de la olla

25 dk

Masa de galleta pre-entreno

2sa 15 dk

Galletas integrales con guacamole ligero TM6

40 dk

Pan de caja integral

1sa 10 dk

Galletas con chocolate y café

30 dk

Pan de leche con nueces

1sa 50 dk

Galletas sin culpa

1sa