Pan de caja rápido en microondas

Pan de caja rápido en microondas

3.3 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

1 porción

Malzemeler

50 g de avena
3 claras de huevo
½ cdita de orégano seco
½ cda de aceite de oliva
½ cdita de ajo en polvo
½ cdita de cebolla en polvo
1 pizca de pimienta negra molida
¼ cdita de sal rosa del himalaya
½ cdita de polvo para hornear
2 rebanadas de jamón
1 cda de mayonesa
1 cda de mostaza Dijon
5 g de arúgula
5 g de espinacas baby frescas
½ jitomate en rodajas
½ aguacate en rebandas
1 rebanada de queso amarillo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 2201.6 mg

Protein 32.8 g

Kalori 2918.6 kJ / 697.6 kcal

Yağ 40.4 g

Lif 13.6 g

Doymuş Yağ 9.6 g

Karbonhidrat 56.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RECETAS VIRALES 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Panecillos suaves de yogur y fruta

1sa 50 dk

Trenza de salmón

2sa 20 dk

Tarta de piña y coco

1sa

Zanahorias asadas a las finas hierbas (Pelar)

30 dk

Copas con frutos rojos al champán

3sa 40 dk

Brioche de calabaza

1sa 40 dk

Poro sofrito 200 g

20 dk

Salsa dulce de pera, jengibre y naranja

30 dk

Helado de canela con salsa de oporto y naranja

11sa 10 dk

Solomillo de cerdo con tocino

1sa

Aros de cebolla tempura con reducción de soya

40 dk

Rollos de calabaza con canela

3sa 20 dk