Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- ¼ - ½ cdita de ajo en polvo
-
¼
cdita de paprika dulce
veya ¼ cdita de paprika, ahumada y molida - ¼ cdita de sal fina, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 600 g de agua, para pelar
- 800 g de zanahoria, en trozos del mismo tamaño (aprox. 5 cm de ancho)
- 500 g de agua, para hervir
- hierbas finas frescas, para adornar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 607 kJ / 145.1 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 19.3 g
- Yağ
- 7.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 293.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pacholas de pollo con ensalada
40min
Salteado de verduras mixtas
30min
Sopa de zanahoria y espinacas
35 Min
Calabacitas al vapor (600-800 g) en Varoma
30min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20min
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40min
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Değerlendirme yok
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 Std.
Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6
1h 30min
Salpicón de pollo
25 Min
Guarnición de calabacitas con elote
30min
Fajitas de res con verduras salteadas
30min