Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de queso Gruyère, en trozos
- 30 g de mantequilla sin sal
- 200 g de espinacas baby frescas
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 700 g de agua
- 4 huevos
- pimienta negra molida, al gusto
- 2 rebanadas de pan tostado, partidos en diagonal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 904 kJ / 215 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 741 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes
45min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Quiche de atún para el desayuno
30min
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40 min
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco
3h 20min
Sopa de brócoli y almendras
30min
Arroz de coliflor
30min
Bowl arcoíris
1h 15 min
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30min
Jaleas potenciadoras de la belleza
1h
Salmón con costra de almendras y hierbas
45min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30min