Cihazlar ve Aksesuarlar
Piano marinado em chá com legumes e arroz
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 doses
Malzemeler
-
água mais 3 c. de sopa p/ misturar1500 g
-
açúcar100 g
-
sal mais 1 c. de chá p/ temperar30 g
-
pimenta preta em grão1 c. sopa de
-
folhas de louro3
-
chá preto2 saquetas de
-
piano de porco1000 g
-
arroz basmati200 g
-
400 g mistura de legumes congeladosmistura de legumes (brócolos, couve-flor, pak choi, couves-de-bruxelas), cortados em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)400 g
-
amido de milho3 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
3923.5 mg
Protein
45.3 g
Kalori
4324.5 kJ /
1033.6 kcal
Yağ
59.3 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
19 g
Karbonhidrat
77.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Movember
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 dk
Carne de vaca picante com pera
50 dk
Frango marroquino
30 dk
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25 dk
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50 dk
Arroz mexicano com Pulled Pork
45 dk
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2sa
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1sa
Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos
12sa
Lombo de porco com vegetais
40 dk
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1sa 30 dk
Entrecosto agridoce
40 dk