Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmão e feijão-verde em papelote
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 doses
Malzemeler
-
queijo parmesão50 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar100 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
manjericão30 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
feijão-verde descongelado320 g
-
lombos de salmão s/ pele (400 g aprox.)4
-
tomate-cereja cortado em metades300 g
-
água600 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 doses
Sodyum
857.7 mg
Protein
37.7 g
Kalori
2632 kJ /
629.1 kcal
Yağ
48.5 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
10.2 g
Karbonhidrat
11.4 g
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