Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g Parmesan cheese, in pieces
- 15 g fresh parsley leaves, plus extra to garnish or 15 g celery leaves, plus extra to garnish
Acorn Squash
- 1 acorn squash
-
avocado oil, to rub
veya unsalted butter, melted, to rub - salt, to season
- ground black pepper, to season
Filling
- 115 g cauliflower florets, small stems removed
- 60 g yellow onion, cut into pieces
- 30 g celery, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
-
15
g walnut halves, shelled
veya 15 g pecan nut halves, raw - 30 g avocado oil
- ¼ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 140 g cremini mushrooms, fresh, destemmed and quartered
- 30 g dried cranberries, unsweetened (isteğe bağlı)
- 1 ½ tsp tamari sauce
- 1 ½ tsp apple cider vinegar
- 1135 g water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1909.6 kJ / 456.4 kcal
- Protein
- 15.9 g
- Karbonhidrat
- 47.1 g
- Yağ
- 26.4 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 8.2 g
- Sodyum
- 923.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 Min
Black Lemonade
144h
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45 Min
Oven Baked Vegetable Chips
1h 45min
Raspberry and Strawberry Mousse
4h 20min
Vegetarian Burger
1 Std. 15 Min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Creamy pea soup
40 Min
Butternut Squash Ravioli Soup
35min
Mushroom and Wild Rice Soup
30 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 Min