Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Sojasauce
- 1 TL Knoblauch, granuliert
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- 30 g Agavendicksaft
- 1300 g Wasser
- 1 TL Salz
- 20 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 300 g Basmati-Reis
- 200 g Tofu, fest
- 40 g Sriracha-Sauce
- 2 EL Sesam
- 30 g Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 3786 kJ / 905 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 143 g
- Yağ
- 25 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 6.7 g
- Sodyum
- 2844 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegane Asia-Bowl
30 min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30 min
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45 min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1 godz.
Veganes "Butter Chicken"
50 min
Asia-Nudeln mit Gemüse
25 Min
Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten
30 min
Überbackene Taco Shells mit schwarzen Bohnen
30 min
Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi
55min
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30 min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min