Ana içeriğe geç Arama
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
3.8 533 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    1400 g
  • Tagliatelle
    250 g
  • Möhren in Scheiben (3 mm)
    70 g
  • Zuckerschoten
    70 g
  • Brokkoli in kleinen Röschen
    70 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Knoblauchzehen
    2
  • Erdnusscreme
    200 g
  • helle Sojasauce
    15 g
  • Sesamöl
    20 g
    20 g Kokosöl
  • Koriander abgezupft, gehackt, zum Bestreuen
    2 Stängel
  • Chiliflocken (isteğe bağlı) zum Bestreuen
    1 TL
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen zum Bestreuen
    2 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1053 mg
Protein 2 g
Kalori 2619 kJ / 626 kcal
Yağ 34 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 6 g
Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

One-Pot-Wonder 27 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse

4.3(300)

40min

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

3.9(207)

30min

Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen

3.9(464)

55min

Penne mit Paprika-Walnuss-Sauce

3.5(364)

45min

Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen

4.0(577)

45min

Veganer Dürüm

4.6(290)

30min

Vegane Asia-Bowl

4.2(175)

30min

Gemüse-Chili

4.3(561)

35min

Vegane Mac and Cheese

4.4(499)

1h

Tofu-Reis

4.2(368)

50min

Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous

4.2(374)

35min

Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi

4.8(1.2K)

55min