Courge butternut gratinée farcie au poulet

Courge butternut gratinée farcie au poulet

2.9 15 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

120 g de riz rouge
1 courge butternut
150 g d'emmental en morceaux
½ cube de bouillon
270 g d'eau
2 échalotes
100 g d'épinards frais et 4 poignées pour servir
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe rase de mélange d'épices
160 g de poulet en petits dés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 86.1 mg

Protein 22.3 g

Kalori 2013.8 kJ / 481.3 kcal

Yağ 23.6 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 9.4 g

Karbonhidrat 46.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner avec la Cocotte Thermomix® 23 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet façon bourguignon

Poulet façon bourguignon

35min

Rôti de porc aux légumes - Minestrone

Rôti de porc aux légumes - Minestrone

1h 30min

Curry de poulet et riz

Curry de poulet et riz

40min

Blanquette de veau et ses petits légumes

Blanquette de veau et ses petits légumes

1h

Semoule de chou-fleur aux crevettes

Semoule de chou-fleur aux crevettes

15min

Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi

Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi

50min

Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre

Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre

40min

Parmentier de canard, panais et carotte

Parmentier de canard, panais et carotte

1h 10min

Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne

Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne

1h 10min

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

1h 30min

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

1h 55min

Jambalaya de poulet

Jambalaya de poulet

40min