Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cobertura de romã e salsa
- 50 g vinagre de vinho tinto
- 2 c. sopa de açúcar
- 2 c. chá de sal
- 100 g água
- ½ cebola roxa cortada em fatias finas
- 5 pés de salsa grosseiramente picada
- ½ romã só os bagos
Molho de limão em conserva
-
¼
limão em conserva (ver dica)
veya 30 g sumo de limão - 170 g iogurte natural
- 2 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de água
- 1 pitada de pimenta preta
- 1 c. chá de sementes de cominhos
Salmão e batatas
- 800 - 900 g lombo de salmão inteiro
- 2 - 3 c. chá de za'atar mais q.b. p/ polvilhar (ver dica)
- 1 fio de azeite p/ regar
- 800 g água
- 8 - 12 batatinhas novas cortadas ao meio
- 1 c. chá de sal
- 50 g amêndoa em palitos torrada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3491.7 kJ / 834.6 kcal
- Protein
- 52.9 g
- Karbonhidrat
- 57.5 g
- Yağ
- 43.9 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 8.4 g
- Sodyum
- 1341.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min
Batido proteico de banana e amendoim
5 Min
Lápis de cor energéticos
1 godz.
Cuscuz de salmão e pepino
45 Min
Gelados proteicos
4 Std. 30 Min
Cocktail sem álcool de chai e baunilha
Keine Bewertungen
Esparguete à Nerano
30 Min
Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos
55min
Gelado de morango e manjericão
8h
Caril de frango e espargos thai
1 Std. 15 Min
Beringela assada com queijo de cabra - TM6
40 min
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 Min