Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 317.1 mg

Protein 8.1 g

Kalori 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Yağ 21.3 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 18.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batata recheada com frango e cogumelos

1h 30min

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

2h

Quiche de cebola e tomate seco

45min

Gnocchi de cenoura com molho de gorgonzola e nozes

1h 25min

Lasanha vegetariana

1h 15min

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1h 30min

Creme de tamboril e camarão

1h

Soufflé de espinafres e cogumelos

1h 20min

Wrap Caesar

1h 30min

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min

Tártaro quente de cogumelos

35min

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1h 20min