Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

curgete c/ casca, s/ extremidades
500 g
azeite
2 c. sopa de
cebola
80 g
azeite
60 g
sumo de limão
45 g
raspa de limão
5 g
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo de
alho em pó
½ c. chá de
mel
10 g
sal
½ c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
¼ c. chá de
pinhão torrado p/ polvilhar
1 c. sopa de
Baguete q.b. para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 302.8 mg

Protein 2.4 g

Kalori 1044.1 kJ / 249.6 kcal

Yağ 23.5 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 9.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mandolina Bimby® I - TM5 18 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

1sa

Gnocchi com curgete - TM6

45 dk

Salada de lentilhas com Camembert

1sa 10 dk

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

40 dk

Piadina com pulled chicken e patê de beringela

2sa 10 dk

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35 dk

Piza com base de beringela e curgete low carb

1sa 15 dk

Molho de iogurte

5 dk

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 dk

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45 dk

Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

30 dk

Cuscuz de caldo-verde

20 dk