Crepes de cenoura com molho de tomate

Crepes de cenoura com molho de tomate

3.9 21 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 doses

Malzemeler

queijo mozarela cortado em pedaços
100 g
queijo cheddar ralado
100 g
leite
400 g
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
ovos
3
farinha (ver dica)
100 g
azeite mais q.b. p/ untar
40 g
sal
½ c. chá de
chalota
40 g
dente de alho
1
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer
10
tomate-cereja cortado em metades
300 g
água
50 g
concentrado de tomate
10 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
folhas de espinafres, frescas
100 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 681 mg

Protein 24 g

Kalori 2099 kJ / 501 kcal

Yağ 31 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 14 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Piquenique 6 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empanadas vegetarianas

1sa 10 dk

Tarte integral com molho de cebola

1sa 10 dk

Penne com beringela no forno

50 dk

Pastéis de batata com cogumelos

1sa

Almôndegas de couve-flor com molho de tomate

1sa 30 dk

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1sa 5 dk

Tarte de couve-flor e queijo

50 dk

Almôndegas de beringela

1sa

Lasanha vegetariana

1sa 15 dk

Lasanha de beringela

1sa 55 dk

Torta de cogumelos

1sa 40 dk

Lasanha de espinafres, requeijão e pesto

55 dk