Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de cous cous
- 1550 g de agua
- 2 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 40 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo, pelado
- 250 g de carne de cerdo limpia, en cubos (3 cm)
- 2 - 3 pizcas de sal
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- 50 g de vinagre
- 100 g de cebolla en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 150 g de pimiento rojo en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 200 g de calabacita cortadas en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 400 g de garbanzo blanco cocido
- 400 g de jitomate triturado
- ½ cdita de comino en polvo
- ¼ cdita de canela en polvo
- ½ cdita de sal al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2785.6 kJ / 665.8 kcal
- Protein
- 26.9 g
- Karbonhidrat
- 79.9 g
- Yağ
- 27.2 g
- Doymuş Yağ
- 6.6 g
- Lif
- 11.4 g
- Sodyum
- 658.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 Min
Estofado de res con fantasmas de puré de papa
1h 30min
Bowl de cerdo
45min
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
45min
Menú: Albóndigas con salsa de verduras. Hojaldre de manzana.
1h 30min
Chow Mein
55 Min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1 Std.
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Frittata de pollo
35 Min
Estofado de pollo con chorizo y papas
45min
Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6
1 godz. 5 min
Arroz con res y brócoli TM6
50min