Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porción

Malzemeler

4 - 5 pepinos retire las semillas del centro, sin las puntas, pelados o sin pelar, (aprox. 800 g)
200 - 250 g de crema ácida

200 - 250 g de yogur griego
1 - 2 cditas de sal
1 cditas de pimienta negra recién molida (isteğe bağlı)
1 ramillete de eneldo fresco recortado con tijeras

4 cda de eneldo, seco
1 cda de vinagre de sidra (isteğe bağlı)
1 cditas de azúcar (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 907.6 mg

Protein 3.7 g

Kalori 673.5 kJ / 161 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rebanado, rallado y espiral 42 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada tibia de frijoles

25 Min

Sopa de coliflor con Knöpfli de parmesano, Filete de cerdo con salsa de pera y vegetales al vapor.

1 Std. 10 Min

Alcachofas y carne en salsa de tamarindo

1 Std.

Pasta gratinada con coliflor y queso ahumado

1 Std.

Mini pizzas de berenjena

55 Min

Spread de aguacate

10 Min

Pesto rojo

10 Min

Salmón teriyaki Al vacío

1 Std. 20 Min

Pescado con chakalaka de verduras y mantequilla de eneldo

50 Min

Montaditos de queso azul y manzana

30 Min

Ensalada de sobras de pollo y kimchi

15 Min

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25 Min