Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 65 g di olio extravergine di oliva
-
30
g di succo di limone
veya 30 g di succo d'arancia - 15 g di salsa di soia
- 5 g di senape
- 1500 g di acqua
- 5 g di sale
- 500 g di porri, la parte bianca a rondelle (1,5 cm)
- 4 uova fredde di frigorifero
- 40 g di Parmigiano Reggiano, in scaglie
- 20 - 30 g di nocciole tostate, tritate grossolanamente
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1484.1 kJ / 354.7 kcal
- Protein
- 13.2 g
- Karbonhidrat
- 23.8 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 1052.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata nizzarda
30 λεπτ.
Insalata di cetrioli con dressing all'aneto (TM6)
15min
Insalata di cetrioli con dressing all'aneto
15min
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Omelette verdure e formaggio
30 λεπτ.
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40 λεπτ.
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 λεπτ.
Sfogliatine di porri e finocchi al formaggio di capra (TM6)
45min
Insalata di finocchi e mela
20 λεπτ.
Pollo speziato e purè di cavolfiore
40 λεπτ.
Zuppa di porri e orzo
45min
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30 λεπτ.