Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)

Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

2800 g di acqua
2 cucchiaini colmi di sale
4 uova
120 g di fave fresche pulite
125 g di asparagi verdi a metà
200 g di grano saraceno (cottura 15 minuti)
100 g di pomodori ciliegino in quarti
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
½ cucchiaino di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 320 mg

Protein 15.2 g

Kalori 1223.5 kJ / 292.5 kcal

Yağ 11.2 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 34.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Più tempo per te 63 Tarif
İtalya

Più tempo per te 22 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe

10 dk

Zuppa di ricotta e briciole croccanti di Mattia Poggi

1sa

Insalata tiepida di bulgur e zucca

50 dk

Lasagnette di zucca e cavolo riccio

40 dk

Gratin di patate e sedano rapa con Emmental

1sa 10 dk

Insalata di cavolo rosso e cocco

20 dk

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

40 dk

Insalata cremosa di gamberi

35 dk

Involtini di sogliola con verdure all'orientale

50 dk

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

25 dk

Tabulè d'orzo rosa al pistacchio

40 dk

Insalata di barbabietole e lenticchie

30 dk