Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore

Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici

Menù: Cous cous con filetti di salmone, verdurine al vapore e dessert alle pesche

Filetto di salmone con insalata di quinoa

Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)

Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore

Insalata di legumi (vegan)

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

Zuppa di legumi con frittatina saporita

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

Orzo alle verdure con uova in cocotte

Minestra di grano saraceno con zucca e porri