Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
mini ıspanak sadece yaprakları, bk. Öneriler100 g
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş30 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak2
-
pırasa sadece beyaz kısımları, parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı40 g
-
Arborio cinsi, beyaz, pirinç300 g
-
60 g subeyaz şarap60 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)350 g
-
su670 g
-
kekik, taze sadece yaprakları3 filiz
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber¼ tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1436.9 mg
Protein
38.5 g
Kalori
2747 kJ /
656.6 kcal
Yağ
25 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
9.9 g
Karbonhidrat
68.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kremalı sebzeli tavuk
50 dk
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 dk
Tavuklu Buddha Bowl
1sa
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 dk
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 dk
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 dk
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1sa
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 dk
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1sa
Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu
10 dk
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 dk
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50 dk