Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
150 g d'oignons coupés en quatre
-
1 c. à soupe de garam masala en poudre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
800 g de patates douces en cubes
-
800 g d'eau
-
500 g de lait de coco
-
5 feuilles de sauge fraîche
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g de yaourt nature
-
1 citron vert le zeste et le jus
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
6 g
Kalori
1760 kJ /
422 kcal
Yağ
24 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse - Mes meilleures soupes repas !
50 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Soupe végétalienne aux pleurotes
40 dk
Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu
35 dk
Curry d'aubergine
50 dk
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 dk
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1sa
Sarrasin avec champignons
25 dk
Soupe complète végétarienne
30 dk
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45 dk
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1sa 50 dk
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20 dk
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35 dk
Salade de sarrasin
25 dk