Uyumlu sürümler
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de noisettes décortiquées
- 50 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1200 g d'eau
- 5 branches de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 3 clous de girofle
- du sel
- 300 g de lentilles vertes sèches
- 350 g de potimarron, en petits cubes
- 4 figues fraîches, en rondelles
- 50 g de raisin rose (les grains coupés en deux)
- ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
- ½ botte de coriandre fraîche, ciselée
- 20 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- poivre moulu
- 250 g de mozzarella (2 boules)
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2728 kJ / 652 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 28 g
Alternatif tarifler
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min
Salade thaïe aux cacahuètes
40 min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40 min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 Min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45 Min
Salade de sarrasin
25 min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 Min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1h 5min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 Min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 min
Salade de lentilles aux poivrons
40 min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min