Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes

Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

50 g de noisettes décortiquées
50 g de pistaches, décortiquées et non salées
100 g d'oignon coupé en quatre
1200 g d'eau
3 clous de girofle
5 branches de thym frais
1 feuille de laurier
du sel
300 g de lentilles vertes sèches
350 g de potimarron en petits cubes
250 g de mozzarella (2 boules)
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
4 figues fraîches en rondelles
50 g de raisin rose (les grains coupés en deux)
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
½ botte de coriandre fraîche ciselée
20 feuilles de menthe fraîche ciselées
poivre moulu
6 c. à soupe d'huile d'olive

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 36 g

Kalori 2728 kJ / 652 kcal

Yağ 28 g

Karbonhidrat 63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35 dk

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30 dk

Boulgour au poivron, au concombre et à la courge

45 dk

Salade d'épeautre aux asperges

55 dk

Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été

40 dk

Buddha bowl d'automne

1sa 5 dk

La salade de Jennifer Aniston

30 dk

Buddha bowl aux falafels

24sa 35 dk

Curry d'épinards à la feta

35 dk

Salade de sarrasin

25 dk

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

45 dk

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 dk