Uyumlu sürümler
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La salade
- 1000 g d'eau
- 400 g de fèves surgelées
- 400 g de haricots verts frais
- 50 g de noisettes décortiquées
La sauce tahin et les œufs mollets
- 100 g de skyr
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'eau, et un peu pour la cuisson des œufs
- du sel
- 50 g de tahini
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- du poivre moulu
- 4 œufs
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1555.3 kJ / 371.7 kcal
- Protein
- 22.2 g
- Karbonhidrat
- 35.3 g
- Yağ
- 19.1 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 12.5 g
- Sodyum
- 135.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72h 30 min.
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1h 50min
Nouilles sautées asiatiques
30min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50min
Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)
50min
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carottes et oignons
45min
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min
Gomasio au vert de poireau
40min
Pickles d'échalotes
15 Min
Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha
1 Std. 5 Min