Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe complète végétarienne
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
50 g de branche de céleri coupée en morceaux
-
80 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
-
1 brin de romarin frais effeuillé
-
120 g d'oignons coupés en quatre
-
40 g d'huile d'olive et un peu pour le service
-
250 g de lentilles en conserve rincées et égouttées
-
250 g de haricots blancs en conserve rincés et égouttés
-
600 g d'eau
-
20 g de concentré de tomate
-
1 cube de bouillon de légumes
-
½ c. à café de sel
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu
-
croûtons (isteğe bağlı)
-
vinaigre balsamique (isteğe bağlı) pour le service
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
364 mg
Protein
10.3 g
Kalori
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Yağ
10.8 g
Lif
11.1 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
29.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi n°34
47 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 Min
Cassoulet veggie
25 Std. 25 Min
Soupe hongroise aux champignons
30 Min
Soupe de pommes de terre et champignons séchés
35 Min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35 Min
Rassolnik (soupe de cornichons)
1 Std. 20 Min
Soupe mexicaine du placard
25 Min
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45 Min
Soupe de tomates et haricots rouges
40 Min
Soupe danoise aux pois cassés
1 Std.
Soupe de pomme de terre au curry
35 Min
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50 Min