Tomates rellenos con sardinillas

Tomates rellenos con sardinillas

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

12 unidades

Malzemeler

aceite de oliva (para pincelar)
12 tomates en rama medianos (aprox. 1500 g)
2 - 3 pellizcos de sal
130 g de jamón serrano en dados
120 g de pan blanco semiduro en trozos
2 dientes de ajo
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
40 g de aceite de oliva
250 g de sardinillas en aceite escurridas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 401.6 mg

Protein 9.2 g

Kalori 505 kJ / 121 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 8.4 g

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