Allipebre de rape

Allipebre de rape

4.8 161 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 raciones

Malzemeler

50 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
1 guindilla roja de cualquier tipo sin pedúnculo ni semillas
25 g de almendras tostadas sin sal
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
20 g de pan frito
1 cucharadita de pimentón
50 g de tomate frito
800 g de fumet de pescado

800 g de caldo de pescado
800 g de patatas peladas y chascadas
1 cucharadita de sal
500 g de lomos de rape sin piel ni hueso en trozos (4 cm)
2 - 3 cucharadas de harina de trigo (para rebozar el pescado)
aceite para freír
perejil fresco picado (para espolvorear)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 791.1 mg

Protein 20.9 g

Kalori 1338 kJ / 320 kcal

Yağ 15.4 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 25.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 170 70 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rape en salsa americana

1sa

Fideuá de marisco del senyoret

1sa 10 dk

Calamares rellenos

2sa

Sepia en salsa de tomate y almendras

50 dk

Guisat de peix

1sa 25 dk

Fideos a banda con rape

1sa 15 dk

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

1sa 10 dk

Canelones de carrilleras con setas

2sa

Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)

50 dk

Bacalao con gambones y almejas

45 dk

Guiso de garbanzos con sepia y langostinos

45 dk

Pollo a la catalana

55 dk