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Crema de batata con estrellas de anís

Crema de batata con estrellas de anís
4.4 14 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 raciones
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Malzemeler

  • 50 g de frutos secos variados
  • 1 anís estrellado
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 800 g de batatas en trozos (3 cm)
  • 800 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • ½ cucharadita de pimentón
  • 75 g de bebida de soja
  • 2 pellizcos de nuez moscada molida
  • brotes germinados de berro, para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 306.4 mg
Protein 4.4 g
Kalori 874 kJ / 209 kcal
Yağ 8.2 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 1.1 g
Karbonhidrat 31 g

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