Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 raciones
Malzemeler
-
120 g de calabacín en trozos
-
70 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
80 g de cebolla en cuartos
-
30 g de aceitunas negras sin hueso
-
6 pellizcos de sal
-
30 g zumo de limón recién exprimido
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
290 g de trigo sarraceno en grano
-
1000 g de agua
-
400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en filetes
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de queso feta en dados de 1 cm
-
2 cucharadas de hojas de menta fresca troceadas a mano
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
803.1 mg
Protein
26.5 g
Kalori
1947 kJ /
465 kcal
Yağ
25.2 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
6.8 g
Karbonhidrat
33.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ensaladas con pollo
5 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 dk
Gomashio con alga nori
5 dk
Hamburguesas de mijo
55 dk
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 dk
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30 dk
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 dk
Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
50 dk
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3sa
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 dk
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35 dk
Ensalada con trigo tierno
30 dk
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30 dk