Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
75
g apple unpeeled, cored, cut into
wedges to fit through feeder tube - 325 g zucchini unpeeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube, deseeded
- 400 g carrot peeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube
Sauce
- 40 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 60 g walnuts
- 40 g leek
- 35 g olive oil
- 200 g broccoli, cut into florets
- 1 tsp sea salt, plus extra to taste
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- 40 g dry white wine
- 90 g water
- ¼ tsp Vegetable stock paste
- 2 garlic cloves, unpeeled
- ½ tsp nutmeg
- 80 g pouring (whipping) cream
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3214.2 kJ / 768.2 kcal
- Protein
- 19.9 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 58.5 g
- Doymuş Yağ
- 17.1 g
- Lif
- 13.5 g
- Sodyum
- 1518.3 mg
Alternatif tarifler
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 min
Super Green Pasta (Darren Robertson)
30 min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1h 10min
Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
20 min
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55min
Vegetable bake (Thermomix® Cutter)
55min
Yellow duck curry (Adam D'Sylva)
26h 25min
Pineapple carpaccio and strawberry sorbet (Thermomix® Cutter)
Değerlendirme yok
Chinese-style chicken
25min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
All in one bowl bolognese
40min