Chicken Pizzaiola with Thermomix® Cutter

Chicken Pizzaiola with Thermomix® Cutter

3.2 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

skinless chicken breast fillets (approx. 200 g each)
4
olive oil
2 tbsp
sea salt plus extra to season
½ tsp
fresh oregano leaves only, finely chopped
4 sprigs
½ tsp dried oregano
potatoes medium, peeled and cut into pieces that fit through feeder tube
4
garlic clove
1
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
canned diced tomatoes
400 g
water
150 g
pitted Kalamata olives sliced
40 g
ground black pepper plus extra to taste
¼ tsp
broccoli broken into florets
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 449.4 mg

Protein 46 g

Kalori 2056.2 kJ / 491.5 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 48.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Complete layered meals 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

High Protein 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30 dk

Apricot Chicken

35 dk

Chicken pizzaiola

50 dk

Vegetable bake (Thermomix® Cutter)

55 dk

Potato bake (Thermomix® Cutter, using modes)

1sa 10 dk

Vegetable bake (Thermomix® Cutter, using modes)

55 dk

Potato bake (Thermomix® Cutter)

1sa 10 dk

Broccoli and ham pasta bake

1sa

Low waste chicken lasagne

1sa 30 dk

High protein "Big Mac" style burger bowl

40 dk

Chinese-style chicken

25 dk

Chicken and risoni bake

1sa 15 dk