Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g broccoli, cut into florets
- 1 red capsicum (approx. 150 g), deseeded and cut into pieces
- 1 red apple (approx. 100 g), cut into quarters
- 30 g pine nuts (see Tips)
- 25 g olive oil
- 15 g white balsamic vinegar (see Tips)
- 1 tsp honey
- 1 ½ tsp mustard, of choice
- 1 tsp sea salt (see Tips)
- ½ tsp ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 487.6 kJ / 116.5 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 345.8 mg
Alternatif tarifler
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter)
15 Min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 Min
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)
35min
Roast potatoes with gremolata (peeler)
1 Std. 20 Min
Broccoli salad
10 Min
Beetroot salad
10 Min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 Min
Mixed grain risotto
1 Std. 25 Min
Fresh fennel salad
10 Min
Potato bake (Thermomix® Cutter)
1 Std. 10 Min
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
20 Min
Pumpkin and ginger soup
35min