Courgette en ham lasagne

Courgette en ham lasagne

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 5 dk

12 porties

Malzemeler

Parmezaanse kaas in stukken
200 g
uien in vieren gesneden
160 g
teentjes knoflook
2
verse peterselie
5 takjes
wortelen in kleine stukken
200 g
olijfolie
30 g
tomatenpuree uit blik
500 g
zout
6 snuifjes
5 bessen peper
6 snuifjes
boter en iets meer om in te vetten
80 g
maïzena (zetmeel)
80 g
melk
1000 g
courgettes gewassen en ongepeld
1000 g
gekookte ham
6 sneetjes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 665.3 mg

Protein 11.6 g

Kalori 1018.3 kJ / 244.3 kcal

Yağ 15.7 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 8.1 g

Karbonhidrat 13.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De Friend® in de zomer 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30 dk

Courgettesalade met asperges en pompelmoes

30 dk

Boter plank met spinaziepesto

10 dk

Kip-miso stoofpot

1sa 45 dk

Paksoi en ham rijst

40 dk

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

1sa 10 dk

Quiche met kip en peer

2sa 40 dk

Salade met kip en spelt

1sa 15 dk

Ontbijt gebak

40 dk

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 dk

Couscous van zeebarbeel met paprika

Değerlendirme yok

Thaise burgers

35 dk