Pilav met varkensvlees en wilde rijst

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porties

Malzemeler

verse peterseliebladeren en iets meer als afwerking
30 g
gedroogde pruimen (isteğe bağlı) ontpit
40 g
verse salie enkel de blaadjes
5 g
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking
10 g
olie
40 g
teentje knoflook
1
varkensnek (procureur), ontbeend in stukken (3 cm)
500 g
paprika, zoet
4 - 6 snuifjes
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
200 g
uien in schijfjes
250 g
wilde rijst mengeling
300 g
tomatenpuree (geconcentreerd)
30 g
water
700 g
gemalen komijn
½ tl
gemalen peper naar eigen smaak

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 181.3 mg

Protein 36 g

Kalori 2917.3 kJ / 696.3 kcal

Yağ 28.3 g

Lif 10 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dagelijks en creatief 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

50 Min

All-in-one kip cacciatore

2 Std. 45 Min

Met champignons gevulde aardappelkoekjes

1 Std.

Tandoori kip wraps

50 Min

Runderpastei met bier

1 Std. 40 Min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35 Min

Arabische kip met couscous

45 Min

Geroerbakte noedels met groenten

30 Min

Salade met kip en spelt

1 Std. 15 Min

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Keine Bewertungen

Thaise burgers

35 Min

Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade

30 Min