Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo
- 10 g de jengibre fresco en rodajas finas
- 5 - 6 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)
- 5 huevos
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de sal
- 3 pellizcos de chile seco desmenuzado
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de vinagre de arroz
- 100 g de pimiento rojo en dados de 1 cm
- 1 cebolleta recta en rodajas finas
-
150
g de gambas crudas peladas
veya 150 g de gambas crudas peladas congeladas (descongeladas) - 500 g de agua
- 100 g de tomates cherry en cuartos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 595 kJ / 142 kcal
- Protein
- 14.1 g
- Karbonhidrat
- 6.4 g
- Yağ
- 6.8 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 1108.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1h 20min
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20min
Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli y patatas con salsa de alcachofas.
1h
Pizza de calabacín con espinacas
1h 30min
Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso
1h
Salmón especiado con patatas
1h
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25min
Papillotes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1h
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45min
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
45min