Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Coliflor rehogada
- 35 g de agua
- 400 g de ramilletes de coliflor
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de sal
- 3 - 4 pellizcos de pimienta molida
Hummus
- 100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 40 g de tahini
- 50 g de agua
- 40 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de comino molido
Champiñones con beicon
- 10 g de aceite de oliva
- 120 - 130 g de dados de beicon
- 250 - 300 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1162 kJ / 278 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Karbonhidrat
- 10.7 g
- Yağ
- 23.8 g
- Doymuş Yağ
- 5.1 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 363.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 Min
Lombarda a la naranja con albóndigas de pavo
50 min
Pastel de caquis
1h 30min
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10 Min
Hummus de calabacín con habitas
20 Min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 min
Crema de lombarda
1 godz. 40 min
Coliflor con pesto de pistachos
1 godz.
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45min
Salteado de verduras al curry
30 Min