Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 raciones
Malzemeler
Coliflor rehogada
-
35 g de agua
-
400 g de ramilletes de coliflor
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de sal
-
3 - 4 pellizcos de pimienta molida
Hummus
-
100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
40 g de tahini
-
50 g de agua
-
40 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de comino molido
Champiñones con beicon
-
10 g de aceite de oliva
-
120 - 130 g de dados de beicon
-
250 - 300 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
363.6 mg
Protein
7.7 g
Kalori
1162 kJ /
278 kcal
Yağ
23.8 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
5.1 g
Karbonhidrat
10.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 171
35 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 dk
Estofado de berenjena picante
30 dk
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 dk
Verduras y manzana salteadas con salsa de brócoli
30 dk
Ensalada de zanahoria rallada
10 dk
Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras
30 dk
Hummus de calabacín con habitas
20 dk
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 dk
Coliflor con pesto de pistachos
1sa
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 dk
Brócoli dorado con salsa de atún
20 dk
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 dk