Dairy-free Seafood Risotto

Dairy-free Seafood Risotto

4.2 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

fresh parsley leaves
10 g
garlic cloves
2
onions quartered
150 g
olive oil
40 g
coconut oil
40 g
raw squid rings
200 g
whole baby squid, cleaned, cut in pieces
fresh octopus cleaned, cut in pieces (2 cm)
200 g
saffron threads to taste
1 - 2 pinches
raw, medium-sized prawns, peeled, deveined
200 g
fresh mussels cleaned, debearded
200 g
cockles
risotto rice (e.g. arborio, Carnaroli)
320 g
tomatoes cut in pieces (3 cm)
160 g
dry white wine
80 g
water
730 g
fish stock paste
2 tsp
vegetable stock paste
ground black pepper to taste
2 - 3 pinches
lemon cut in wedges, for serving
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 581.6 mg

Protein 34.5 g

Kalori 2823 kJ / 674.7 kcal

Yağ 23.4 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 76 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Free From 76 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Serrano Ham and Asparagus Soup

45 dk

Soy Milk Hot Pot

35 dk

Prawn Salad with Spiralized Carrots and Cucumbers with Sambal Balado

20 dk

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35 dk

Crab Salad on English Muffins

2sa 45 dk

Oyster Mushroom and Champagne Risotto

35 dk

Sweet Potato Cake

6sa

Yakisoba Rice Vermicelli

40 dk

Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets

45 dk

Porcini Mushroom Risotto

35 dk

Mushroom and Spinach Risotto

55 dk

Seafood Risotto

40 dk