Steamed Potato Tortilla (TM5)

Steamed Potato Tortilla (TM5)

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

waxy potatoes (e.g. Charlotte) peeled, cut in pieces that fit in feeder
250 g
onion quartered
80 g
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
80 g
medium eggs
6
salt plus coarse sea salt for seasoning
½ - 1 tsp
water
500 g
ground black pepper for seasoning
fresh parsley leaves for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 676.6 mg

Protein 15.4 g

Kalori 1005.4 kJ / 240.3 kcal

Yağ 13.7 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating (TM5) 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kiwi and Ginger Smoothie

10 dk

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 dk

Strawberries and Cream

20 dk

Apple Buckle Cake

2sa

Normandy Apple Flan

1sa 25 dk

Asparagus Stem Soup

55 dk

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1sa 5 dk

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

50 dk

Prawn Tacos

30 dk

Green Pancakes with Ham and Cheese

55 dk

Pollock and Spinach Lasagne

1sa

Tapenade Baked Chicken and Mashed Potatoes with Caramelised Onions

2sa 15 dk