Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tagliatelle de trigo sarraceno
- 350 g de harina de trigo sarraceno
- 180 g de agua templada
- ¼ de cucharadita de sal
Ragout de verduras
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo en láminas
- 50 g de cebolla en trozos de 2 cm
- 50 g de apio en trozos de 2 cm
- 50 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 50 g de calabacín en trozos de 2 cm
- 400 g de salsa de tomate
- 100 g de agua (y algo más para cocer la pasta)
- 3 - 4 cucharaditas de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 200 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
- 5 hojas de albahaca fresca troceadas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1738 kJ / 415 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Karbonhidrat
- 71.8 g
- Yağ
- 10.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 13.9 g
- Sodyum
- 2686.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 min
Fajitas veganas con tofu
25 min
Caldo de verduras
50 min
Bebida y tortitas de cacahuete
8h 55min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1 godz. 10 min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2 Std.
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 min
Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)
35 min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 min
Tortitas de avena y plátano
15 min