![Soupe de patates douces, lait de coco et sauge Soupe de patates douces, lait de coco et sauge](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/766b5747a620e92fafecdbb579730124/Derivates/7f456d7aeff72f09665209609db4df6fc4ec47d5.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 700 g de patates douces, en gros tronçons
- 1 c. à café de garam masala en poudre
- 350 g de lait de coco
- 200 g d'eau
- 5 feuilles de sauge fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 125 g de yaourt nature
- 1 citron vert, le zeste et le jus
- 1 c. à café d'huile d'olive
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1510 kJ / 361 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 19 g
Alternatif tarifler
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25min
Velouté de butternut et patate douce
35min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35min
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40min
Soupe de butternut et gingembre
35min
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40min
Soupe de carotte, miso et amande
35min
Velouté carotte-panais
35min
Velouté de carotte au lait de coco
50 Min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45 Min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40min
Velouté de carottes
30 Min