Ana içeriğe geç Arama
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
3.0 2 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • chalota
    60 g
  • alho
    1 dente de
  • óleo de coco
    20 g
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • água
    120 g
  • leite de coco
    250 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta branca
    ¼ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • gnocchi
    800 g
  • coco ralado tostado, mais q.b. p/ polvilhar
    70 g
  • iogurte
    300 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • pera descascada, cortada em pedaços
    300 g
  • vagem de baunilha só as sementes
    1
  • açúcar
    25 g
  • sementes de chia
    20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1029.5 mg
Protein 17.2 g
Kalori 3131.3 kJ / 748.4 kcal
Yağ 31 g
Lif 12.9 g
Doymuş Yağ 25.3 g
Karbonhidrat 97.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As melhores amigas 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seitan

4.8(62)

50 dk

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

4.5(86)

45 dk

Omelete proteica

4.9(15)

30 dk

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(29)

30 dk

Papas de chia com ananás e especiarias

4.3(15)

20 dk

Chili com soja

4.5(90)

55 dk

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1sa 20 dk

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1sa 35 dk

Hambúrgueres de soja

4.5(33)

1sa 35 dk

Caril de cogumelos

4.3(194)

20 dk

Caril de lentilhas

4.1(52)

1sa 30 dk

Strogonoff de legumes

4.2(71)

30 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster