Ana içeriğe geç Arama
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
3.0 2 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • chalota
    60 g
  • alho
    1 dente de
  • óleo de coco
    20 g
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • água
    120 g
  • leite de coco
    250 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta branca
    ¼ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • gnocchi
    800 g
  • coco ralado tostado, mais q.b. p/ polvilhar
    70 g
  • iogurte
    300 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • pera descascada, cortada em pedaços
    300 g
  • vagem de baunilha só as sementes
    1
  • açúcar
    25 g
  • sementes de chia
    20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1029.5 mg
Protein 17.2 g
Kalori 3131.3 kJ / 748.4 kcal
Yağ 31 g
Lif 12.9 g
Doymuş Yağ 25.3 g
Karbonhidrat 97.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As melhores amigas 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de beterraba e morango

4.6(57)

5 dk

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

4.9(18)

30 dk

Bolonhesa de lentilhas

4.4(18)

50 dk

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 dk

Salada de burrito

4.5(8)

1sa 5 dk

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45 dk

Salada de massa com grão e curgete

4.2(6)

35 dk

Hambúrgueres de tremoço

4.1(19)

1sa 10 dk

Salada fresca de arroz integral

4.7(25)

1sa

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

4.2(70)

30 dk

Salada fria de favas

4.7(19)

30 dk

Abóbora com risoto

5.0(2)

1sa 5 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster