Ana içeriğe geç Arama
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
3.0 2 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • chalota
    60 g
  • alho
    1 dente de
  • óleo de coco
    20 g
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • água
    120 g
  • leite de coco
    250 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta branca
    ¼ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • gnocchi
    800 g
  • coco ralado tostado, mais q.b. p/ polvilhar
    70 g
  • iogurte
    300 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • pera descascada, cortada em pedaços
    300 g
  • vagem de baunilha só as sementes
    1
  • açúcar
    25 g
  • sementes de chia
    20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1029.5 mg
Protein 17.2 g
Kalori 3131.3 kJ / 748.4 kcal
Yağ 31 g
Lif 12.9 g
Doymuş Yağ 25.3 g
Karbonhidrat 97.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As melhores amigas 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strogonoff de cogumelos e jaca

4.5(19)

35 Min

Soja à Florentina

4.0(54)

50 Min

Penne com pesto de brócolos

4.7(29)

30 Min

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2 Std. 20 Min

Estufado de lentilhas com legumes

4.3(77)

1 Std. 45 Min

Sopa de feijão com arroz

4.6(80)

50 Min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4.5(35)

4 Std. 20 Min

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

4.5(26)

45 Min

Cuscuz de Legumes

4.3(185)

25 Min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

4.7(9)

1 Std. 20 Min

Omelete proteica

4.7(20)

30 Min

Sopa de entulho com tortellini

4.0(5)

30 Min

 Tümünü göster
Tümünü göster