Strogonoff de cogumelos e jaca

Strogonoff de cogumelos e jaca

4.5 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

natas de aveia
250 g
sumo de limão
1 c. chá de
bebida vegetal
80 g
amido de milho
1 c. chá de
1 c. chá de farinha de araruta
jaca cozida, em água escorrida
290 g
chalotas
80 g
110 g cebola, cortada em pedaços
dentes de alho
2
azeite
30 g
cogumelos shitake laminados
200 g
paprika fumada
½ c. chá de
mostarda
1 c. chá de
pasta de miso
45 g
manteiga de amêndoa
60 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
Salsa q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 522.9 mg

Protein 4.8 g

Kalori 983.8 kJ / 235.1 kcal

Yağ 14.2 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 23.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Martilicious - receitas vegetarianas 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Goulash de lentilhas e cogumelos

45 min

Tikka masala de couve-flor

30 min

Moussaka de lentilhas

2 h 20 min

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35 min

Burger de cogumelos

1 h 10 min

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

55 min

One pot de lentilhas e espinafres

1 h

Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

10 min

Massa de tomate seco e tempeh

30 min

Estufado de amendoim africano

50 min

Salada de beterraba com halloumi

15 min

Tofu com caril katsu vegan

1 h