Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos

4.7 23 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
brócolos cortados em pedaços pequenos
300 g
massa tipo penne
350 g
azeite
40 g
dentes de alho
2
amêndoa s/ pele
50 g
coentros
10 g
natas
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1394.2 mg

Protein 21.6 g

Kalori 2749.8 kJ / 657.2 kcal

Yağ 31 g

Lif 7.1 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 75.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Janeiro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ovos à la tripe

1sa

Massa com tomate e beringela

45 dk

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 dk

Esparguete com alho-francês e camarão

45 dk

Penne com curgete e molho de feijão

35 dk

Fettucine de limão e lentilhas

40 dk

Linguine com delícias do mar e agrião

25 dk

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 dk

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 dk

Penne com cogumelos e curgete

45 dk

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 dk

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30 dk