Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos

4.9 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
brócolos cortados em pedaços pequenos
300 g
massa tipo penne
350 g
azeite
40 g
dentes de alho
2
amêndoa s/ pele
50 g
coentros
10 g
natas
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1394.2 mg

Protein 21.6 g

Kalori 2749.8 kJ / 657.2 kcal

Yağ 31 g

Lif 7.1 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 75.6 g

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