Crumble épicé de légumes

Crumble épicé de légumes

4.2 134 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

1 oignon rouge en lamelles
200 g de topinambours en cubes
1 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de courge butternut en cubes
200 g de patate douce en cubes
200 g de carottes en rondelles
1 c. à café de quatre-épices
du sel
du poivre moulu
60 g de parmesan en cubes
50 g d'amandes en poudre
25 g de beurre
30 g de farine
50 g de graines de courge

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 17 g

Kalori 1887 kJ / 453 kcal

Yağ 26 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes végétariennes 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Parmentier de lentilles et potimarron

1sa 25 dk

Dahl de pois cassés à la patate douce

13sa 25 dk

Colombo de légumes

1sa 5 dk

Curry d'épinards à la feta

35 dk

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 dk

Tarte tatin carotte et ricotta

3sa 20 dk

Chili Sin Carne

30 dk

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

1sa 10 dk

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 dk

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

40 dk

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 dk

Crumble de carottes rôties aux lardons fumés et éclats de pistache

1sa