Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de pois cassés
- 3 gousses d'ail
- 2 oignons, pelés
- 2 cm de gingembre frais
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- 1 c. à soupe de coriandre en poudre
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 200 g de patate douce, en dés
- 330 g de lait de coco
- 200 g d'huile de tournesol
- 1 oignon, émincé
- 3 brins de coriandre fraîche, ciselés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2309 kJ / 554 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 36 g
Alternatif tarifler
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Cassoulet veggie
25 godz. 25 min
Sarrasin avec champignons
25 min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35 min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 min
Dahl de pois cassés
1 godz. 55 min
Curry de pois chiches et épinards
1h
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min
Dhal de lentilles corail
40 min
Dhal butternut et lentilles corail
45 min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35 min