Ana içeriğe geç Arama
Dahl de pois cassés à la patate douce

Dahl de pois cassés à la patate douce
3.7 111 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 13sa 25 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de pois cassés
  • 3 gousses d'ail
  • 2 oignons pelés
  • 2 cm gingembres frais
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • 1 c. à soupe de coriandre en poudre
  • 300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 200 g de patate douce en dés
  • 330 g de lait de coco
  • 200 g d'huile de tournesol
  • 1 oignon émincé
  • 3 brins de coriandre fraîche ciselés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g
Kalori 2309 kJ / 554 kcal
Yağ 36 g
Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Tarif
Fransa
Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry végétarien

4.2(176)

45 min

Dahl de pois cassés

4.5(160)

1 h 55 min

Dhal de lentilles vertes à la courge

4.2(27)

55 min

Aubergines tandoori

3.6(60)

35 min

Parmentier de lentilles et potimarron

3.2(78)

1 h 25 min

Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)

3.3(50)

1 h 5 min

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

3.7(139)

35 min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

3.8(216)

45 min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

4.2(328)

45 min

Pesto petits pois et ricotta

4.8(55)

10 min

Sarrasin avec champignons

4.1(116)

25 min

Crumble épicé de légumes

4.2(139)

1 h 15 min