Farro al pesto e fagiolini

Farro al pesto e fagiolini

4.7 104 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
30 g di pinoli
1 spicchio di aglio (isteğe bağlı)
90 g di basilico fresco le foglie
100 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaino di sale
300 g di farro perlato sciacquato
700 g acqua
200 g di fagiolini verdi freschi puliti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 337.1 mg

Protein 6.5 g

Kalori 2455 kJ / 586.7 kcal

Yağ 34.4 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A piedi nudi nel parco 50 Tarif
İtalya

Estate in tavola 21 Tarif
İtalya

Piatti freddi 102 Tarif
İtalya

Sapori di primavera 25 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2025 20 Tarif
İtalya

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Straccetti di seitan ai funghi

30 dk

Torta salata svuotafrigo

2sa

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1sa

Pesto di carote e noci

10 dk

Asparagi alla parmigiana

50 dk

Minestra di orzo e funghi

1sa

Cous cous di verdure con branzino

30 dk

Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)

1sa

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

30 dk

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

1sa

Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)

40 dk

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 dk