Ensalada de pesto vegano (Pelar)

Ensalada de pesto vegano (Pelar)

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 porciones

Malzemeler

600 g de agua para pelar
500 g de zanahorias en trozos
20 g de hojas de hierbabuena fresca
40 g de piñones
1 pizca de sal o al gusto
50 g de aceite de oliva
30 g de vinagre de manzana
30 g de cebolla blanca en julianas
2 cditas de ajo en polvo
70 g de vino blanco seco
100 g de jitomate triturado
1 cda de puré de jitomate
1 cdita de sal o al gusto
300 g de hongos portobello, frescos
50 g de arúgula
70 g de lechuga sangría
1 manzana amarilla en rebanadas finas
30 g de queso vegano, rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 803.3 mg

Protein 5.9 g

Kalori 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Yağ 22 g

Lif 7.7 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 28.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CUBRE CUCHILLAS Y PELADOR 18 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan

45 dk

Corona de hojaldre con verduras asadas

1sa 40 dk

Ensalada Waldorf sobre hojas de endivias

30 dk

Bolitas de coliflor al horno

1sa 30 dk

Cerdo con crema de hinojo y puré de verduras

1sa

Hamburguesas de calabaza con salsa tzatziki

40 dk

Huevos bañados en falafel con salsa de yogur

50 dk

Risotto de granada, queso azul y brandy

45 dk

Baba ganoush de calabaza

35 dk

Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli

13sa 10 dk

Jamón de frijol vegano

3sa

Berenjena vegana al curry de Massaman

50 dk