Pfirsich-Basilikum-Drink

Pfirsich-Basilikum-Drink

4.0 72 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 Portionen

Malzemeler

Pfirsiche in Stücken
300 g
300 g Pfirsiche, aus der Dose, abgetropft, in Stücken
Basilikum abgezupft
1 Bund
Joghurt, 1,8% Fett
200 g
Haferflocken, zart
30 g
Wasser, kalt
100 g
Honig (isteğe bağlı)
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 43 mg

Protein 14 g

Kalori 920 kJ / 243 kcal

Yağ 3 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 23 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8sa 20 dk

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

10 dk

Tomaten-Basilikum Porridge

20 dk

Gemüse-Shake

5 dk

Orangen-Kokos-Porridge

20 dk

Carrot-Cake-Shake

45 dk

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

2sa 15 dk

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10 dk

Frühstücks-Drink

10 dk

Paprika-Shake mit Hüttenkäse

10 dk

Apple-Pie-Smoothie

5 dk

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 dk