Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Fenchel, in Stücken
- 250 g Mango, reif, in Stücken
- 80 g Möhre, in Stücken
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 350 g Wasser
- 300 g Mandeldrink
- 1 TL Kurkuma
- ½ TL Curry
- 2 Prisen Salz
- 2 TL Honig
- 40 g Proteinpulver, geschmacksneutral, vegan
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1052.2 kJ / 251.5 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Karbonhidrat
- 41.9 g
- Yağ
- 3 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 8.7 g
- Sodyum
- 375.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Veganer Piña-Colada-Shake
5min
Healthy Freakshake
10 min.
Mango-Kurkuma-Smoothie
5min
Schoko-Beeren-Smoothie
5min
Carrot-Cake-Shake
45min
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5min
Frühstücks-Drink
10 min.
Green Powersmoothie
5min
Bananen-Möhren-Shake
5min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 min.
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5min
Protein-Fluff
5min